ストレッチ体操– tag –

安全で健やかな体を、ストレッチ体操で身につけられるカトレアについて ※カトレアでは現在満員のため募集は行っていません。 自分では気がつきにくい悪い姿勢でストレッチをしても逆効果。 正しい姿勢で安全にストレッチができる同サークルでは、 バランス...